Ce que toute accro à la beauté consciente devrait savoir

shampooing

En moyenne, une personne utilise dix bouteilles de shampoing par an. Cela représente en moyenne 806 bouteilles de shampoing pour chaque Allemand au cours de sa vie - environ 25 kg de plastique qui s'accumulent par personne rien qu'à partir des bouteilles de shampoing. Cependant, ce ne sont pas seulement beaucoup de déchets plastiques qui sont causés par les shampoings conventionnels. Les ingrédients sont souvent mauvais aussi. De nombreux shampooings contiennent du polyquaternium, qui dépose un film protecteur sur les cheveux. Cependant, il n'est pas biodégradable et se retrouve dans les eaux usées sous forme de microplastiques et finalement dans la mer. Mais ce n'est pas tout : les shampoings conventionnels contiennent aussi généralement des tensioactifs chimiques agressifs, comme le SLS. Mais on trouve presque toujours des parfums, des colorants et des conservateurs. Il existe maintenant de nombreuses alternatives durables qui sont meilleures pour vous et pour l'environnement. Avec les produits solides, vous économisez sur les emballages en plastique et utilisez moins de produit car vous n'en prenez que ce dont vous avez vraiment besoin. Connaissez-vous déjà nos produits de soins capillaires ? Du shampoing en poudre au savon pour les cheveux en passant par la poudre de ghassoul pour les fans de no-poo - il y en a pour tous les goûts.

rincer

De nombreuses personnes utilisent un après-shampooing après chaque lavage de cheveux. Ceux-ci sont presque toujours emballés dans du plastique. Ils contiennent aussi souvent des silicones. Les silicones sont des composés plastiques liquides qui forment une couche imperméable sur les cheveux et leur donnent un aspect sain, mais empêchent les ingrédients de soin de pénétrer. C'est donc plus une apparence qu'une réalité. Vous pouvez maintenant trouver des après-shampooings solides, mais saviez-vous que vous pouvez facilement créer votre propre après-shampooing à la maison en utilisant des ingrédients naturels ?

Sour Rinse: Mélangez 1 litre d'eau avec 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme. Neutralise le pH, ferme la cuticule externe des cheveux, donne de la brillance et facilite le coiffage.

Pissenlit Rinçage : Faire bouillir 1 litre d'eau avec 2 poignées de fleurs de pissenlit. Bon pour les cheveux secs et cassants, ajoute de la brillance et aide avec le cuir chevelu gras et les pellicules.

Rinçage au romarin : Faire bouillir 1 litre d'eau avec 90 g de romarin. Bon pour les démangeaisons du cuir chevelu et les pellicules, stimule la croissance des cheveux, donne de la brillance

gel pour les cheveux

La coiffure est également un sujet de beauté très intéressant avec un problème de plastique. Rien qu'en Allemagne, environ 3,59 millions de personnes (à partir de 14 ans) utilisent quotidiennement du gel capillaire. On le trouve généralement emballé dans du plastique sur les étagères des pharmacies. Et le produit lui-même contient souvent du plastique sous forme de silicone, c'est-à-dire du plastique liquide ou du microplastique. Certains gels capillaires contiennent également des parfums controversés, dont certains sont même soupçonnés d'avoir des effets hormonaux. Cela inclut, par exemple, le parfum de musc produit synthétiquement. Si vous voulez en savoir plus sur les ingrédients douteux, vous devez absolument vous arrêter ici . Bonne nouvelle : vous pouvez facilement fabriquer vous-même du gel capillaire. Et pour cela, vous n'avez besoin que de deux ingrédients :

• 25 g de graines de lin entières

et

• 250ml d'eau

Les graines de lin sont portées à ébullition dans l'eau, en remuant constamment, jusqu'à ce qu'une consistance collante se forme. Le tout doit ensuite être passé au tamis. Dès qu'il a refroidi, vous pouvez utiliser le gel.

Savon

En ce qui concerne l'hygiène, peu importe le type de savon utilisé. Se laver les mains avec du savon peut réduire de 50 % le risque d'infection. Pourtant, le lavage des mains avec du savon solide est meilleur pour vous et pour l'environnement. Non seulement l'emballage du savon liquide est presque toujours en plastique. Le savon lui-même contient souvent des microplastiques pour le rendre crémeux et brillant. Vous pouvez reconnaître les microplastiques, par exemple, par les désignations PA, PET, ACS ou PP. Mais les savons liquides et solides diffèrent également par d'autres ingrédients. Le savon liquide contient généralement des tensioactifs chimiques, des parfums artificiels et des conservateurs. Mais attention : même le savon solide n'est pas automatiquement exempt d'ingrédients douteux. Certains savons contiennent de la graisse animale à base de suif de boeuf (tallowate de sodium) pour aider le savon à mousser. Par conséquent, assurez-vous d'utiliser des savons naturels. Les savons naturels, comme notre savon de soin des mains Natron Repair , ont un effet hydratant naturel et nettoient et soignent la peau en même temps. Ils sont biodégradables et peuvent également être achetés sans emballage. Ils durent également en moyenne quatre fois plus longtemps qu'un savon liquide traditionnel. Pour éviter la formation de germes, le savon doit toujours être stocké dans un endroit sec. Des pierres à savon ou des sacs à savon conviennent à cet effet. Vous préférez simplement le savon liquide ? Pas de problème : nous vous avons montré ici comment vous pouvez facilement fabriquer votre propre savon liquide à partir de savon solide.

briller

La plupart des paillettes sont faites de ou contiennent du plastique. Il n'est donc pas biodégradable, les petites particules de plastique pénètrent dans l'environnement de manière incontrôlée. Très peu de stations d'épuration peuvent filtrer les particules scintillantes de l'eau. C'est ainsi qu'ils pénètrent en eau libre et dans nos champs. Les animaux peuvent confondre les paillettes avec de la nourriture. S'ils l'absorbent, cela peut avoir de graves conséquences sur leur santé, mais aussi sur nous. Nous absorbons également les microplastiques à travers la chaîne alimentaire. Saviez-vous que les gens ingèrent jusqu'à cinq grammes de microplastiques par semaine ? Cela correspond au poids d'une carte de crédit. Bien sûr, ce serait dommage si nous devions nous passer de paillettes. Heureusement, il existe désormais des alternatives respectueuses de l'environnement. Connaissez-vous NatureGlitz ? Leurs paillettes sont constituées de produits naturels renouvelables à base de plantes comme la cellulose et sont donc biodégradables.

masques faciaux

Malheureusement, les masques faciaux cachent souvent des composés plastiques nocifs pour l'environnement, du PEG et des parfums allergènes. A cela s'ajoutent les emballages plastiques, et dans le cas des masques en feuille, le masque lui-même, qui finit à la poubelle après une seule utilisation. Les masques faciaux sont presque toujours emballés dans du plastique, la plupart du temps même individuellement. Mais trop souvent, il y a du (micro)plastique dans les masques eux-mêmes. Celui-ci pénètre dans le drain lors de la vaisselle et donc dans nos eaux. De nombreux masques promettent une peau plus belle, même si le silicone qu'ils contiennent obstrue les pores et rend difficile la régénération de la peau. D'autres ingrédients douteux comme les parabènes, les parfums et les conservateurs irritent la peau. Mais certains ingrédients sont également très nocifs pour l'environnement : De nombreux masques faciaux contiennent du PEG et de l'huile de palme. Le PEG est obtenu à partir de pétrole brut, des parties de la forêt tropicale sont défrichées pour produire de l'huile de palme. Nos masques faciaux sont bien sûr sans plastique, vegan et sans huile de palme.

tampons de coton

En moyenne, une personne utilise environ 1 500 cotons par an pour nettoyer sa peau. Les disques de coton conventionnels sont généralement vendus dans des emballages en plastique et finissent à la poubelle après une seule utilisation. Comme tous les produits jetables, les disques de coton conventionnels ne sont pas durables. Chez nous, vous trouverez des serviettes réutilisables faites d'un mélange de chanvre et de coton. Après utilisation, vous pouvez simplement les laver à 60°C et les utiliser encore et encore. Ils sont même livrés dans un sac à linge pratique qui sert également de rangement.

coton-tige

Beaucoup de gens utilisent des cotons-tiges à des fins très différentes. Qu'il s'agisse de nettoyer les oreilles, de corriger les erreurs de maquillage ou de nettoyer les petits coins autrement difficiles d'accès, les petites baguettes se trouvent dans presque tous les foyers. Environ 1,5 million de cotons-tiges sont produits chaque jour. Une quantité considérable si l'on considère qu'il s'agit d'un produit jetable qui finit généralement dans les déchets (résiduels) quelques secondes seulement après son utilisation. En fait, les cotons-tiges font partie des dix articles les plus jetables trouvés sur les plages et les plans d'eau. Heureusement, les cotons-tiges eux-mêmes se passent désormais du manche en plastique. Parfois parce que ce type de coton-tige devrait être interdit à partir de début 2021. Malheureusement, l'emballage en plastique reste chez la plupart des fournisseurs. Les cotons-tiges sans plastique sont bien sûr l'alternative la plus écologique, mais ils sont encore très gourmands en ressources. Surtout si l'on considère qu'il s'agit d'un produit jetable. Mais avons-nous même besoin de cotons-tiges ? Les experts recommandent de ne pas nettoyer vos oreilles avec des cotons-tiges de toute façon. Le risque de blessure est assez élevé et le cérumen n'est généralement poussé plus profondément dans le conduit auditif. En fait, les oreilles se nettoient d'elles-mêmes.Si vous êtes plus à l'aise pour les nettoyer vous-même, alors les nettoyants auriculaires de qualité médicale avec une boucle en acier inoxydable ou en bambou pourraient être une alternative durable pour vous. Mais s'il vous plaît soyez prudent! Pour corriger les erreurs de maquillage, il ne faut pas nécessairement des cotons-tiges. Vous pouvez également simplement mettre des chiffons ou des tampons réutilisables sur votre doigt et les retoucher avec. Si vous êtes prudent, vous pouvez également essayer cela avec le bout d'un pinceau étroit, la zone est bien sûr plus petite qu'avec votre doigt. Incidemment, cela fonctionne également pour accéder aux coins difficiles lors du nettoyage. Les extrémités fines des couverts conviennent également à cela.

crême solaire

Notre peau est exposée chaque jour à des rayons UV dangereux, qui attaquent principalement la couche supérieure de la peau. Dans une certaine mesure, la peau se protège des rayons du soleil, mais encore faut-il la soutenir pour éviter les conséquences à long terme. C'est pourquoi nous devons appliquer un facteur de protection solaire tous les jours, pas seulement en été. Malheureusement, les crèmes solaires contiennent généralement beaucoup plus de choses que nous ne voulons pas sur notre peau... La plupart des crèmes solaires contiennent des filtres UV chimiques qui absorbent les rayons UV. Beaucoup d'entre eux sont considérés comme douteux car ils sont suspectés d'être hormonalement actifs ou même cancérigènes. Faites attention aux ingrédients comme la benzophénone, le méthoxycinnamate d'éthylhexyle, l'octocrylène ou le méthoxycinnamate d'octyle, et évitez les écrans solaires qui en contiennent. Soit dit en passant, les ingrédients ne sont pas seulement mauvais pour notre propre santé. Ils nuisent également à l'environnement et à la vie marine, comme les coraux. Par exemple, l'oxybenzone provoque le blanchissement des coraux. Environ 4 000 à 6 000 tonnes de crème solaire pénètrent chaque année dans les récifs coralliens. Les récifs coralliens sont déjà menacés. En 2016, environ 85 % des 171 récifs de la Grande Barrière de Corail ont été blanchis. La principale raison en était une température de surface de la mer exceptionnellement élevée. D'autant plus que les coraux sont alors eux aussi mis en danger par la crème solaire chimique. Au lieu de crèmes solaires avec filtres chimiques, vous devez utiliser des crèmes solaires minérales, en particulier lorsque vous nagez dans les mers et les lacs. Assurez-vous qu'ils sont exempts de nanoparticules. Les filtres UV minéraux forment une couche protectrice sur la peau et ne pénètrent pas profondément dans la peau. Malheureusement, de nombreux écrans solaires minéraux sont également présentés dans des emballages en plastique. Mais vous pouvez également trouver quelques variantes dans des boîtes métalliques ou des emballages en papier.

le rasoir

Environ 50 % des Allemands de plus de 14 ans utilisent un rasoir jetable ou système. Si l'on suppose que ces personnes changent leur lame de rasoir tous les mois, la quantité de déchets générés est considérable. En plus du rasoir lui-même, il y a aussi l'emballage extérieur en plastique et éventuellement des flacons de gel à raser. Au fait : Ceux-ci contiennent presque toujours des agents gonflants, des microplastiques et des ingrédients nocifs, par exemple des ingrédients hormonalement actifs. Le moyen le plus simple d'éviter le plastique lors du rasage est d'utiliser des rasoirs de sûreté. Ceux-ci ressemblent essentiellement à des rasoirs conventionnels, mais sont entièrement fabriqués en acier inoxydable. Les lames, qui sont généralement enveloppées dans du papier, peuvent être utilisées sur plusieurs côtés et durent donc plus longtemps. Ce n'est pas seulement plus écologique, mais aussi moins cher à long terme. Les rasoirs sont également éprouvés. Cependant, cela nécessite un peu plus de pratique, car ceux-ci ne se présentent pas sous la forme habituelle de rasoir. Ou connaissez-vous la méthode du sucre? Ici, nous vous avons montré comment cela fonctionne.

soins dentaires

Rien qu'en Allemagne, environ 168 millions de brosses à dents et 413 millions de tubes de dentifrice sont achetés chaque année. Par conséquent, les soins dentaires génèrent beaucoup de déchets, principalement des déchets plastiques. Les brosses à dents conventionnelles sont en fait toujours entièrement en plastique. Certains d'entre eux contiennent même la substance HAP, qui est nocive pour l'environnement et la santé. Celui-ci aurait des propriétés cancérigènes, mutagènes et reprotoxiques. On dit même que certains HAP sont toxiques pour les humains et d'autres organismes. Ils sont également persistants, c'est-à-dire difficiles ou impossibles à dégrader. Une alternative sans plastique sont les brosses à dents en bambou. Le bambou est une matière première à croissance très rapide. Cependant, les poils de ces brosses à dents sont principalement constitués de nylon (c'est-à-dire de plastique) ou de poils d'animaux (par exemple, des poils de porc). Il existe peu de versions avec des poils de bambou. Certaines entreprises durables s'appuient sur le bio-nylon, qui peut être fabriqué à partir de matières premières renouvelables. Ici, le sans plastique et le végétalien sont difficiles à combiner. Même avec du dentifrice, l'emballage est presque toujours en plastique. Mais parfois, le (micro)plastique peut également être trouvé dans la pâte elle-même. D'autres ingrédients font également peur. De nombreux dentifrices contiennent du SLS, un surfactant chimique qui peut irriter la peau. Le triclosan tueur de bactéries est également souvent trouvé. On en trouve aussi par exemple dans le liquide vaisselle ou les déodorants... Vous voulez ça dans la bouche ? Parfois, même la glycérine d'os de porc est incluse dans le dentifrice. Les tablettes pour brosses à dents sont une alternative durable. La forme fixe d'hygiène dentaire n'a pas besoin d'être emballée dans du plastique. Vous pouvez également fabriquer votre propre dentifrice à partir d'huile de coco et de bicarbonate de soude. Cependant, les experts craignent que le fluorure nécessaire pour lutter contre la carie dentaire ne manque. Même avec du fil dentaire, l'emballage et le produit lui-même sont presque toujours en plastique. Les alternatives durables sont souvent enduites de cire d'abeille ou en soie, elles ne sont donc pas végétaliennes. Une alternative sans plastique et végétalienne est le fil dentaire à base de soie de maïs et de cire de candelilla.

déodorant

Les déodorants peuvent être trouvés dans presque tous les foyers. Environ 2/3 des personnes de plus de 14 ans utilisent quotidiennement un déodorant. Plus de la moitié des personnes préfèrent utiliser un déodorant en spray, suivi d'environ un quart qui préfèrent le déodorant à bille. Les deux types sont faits de ou contiennent du plastique. Même avec des déodorants dans des bouteilles en verre, la tête de pulvérisation est en plastique au plus tard. Bien sûr, cela crée beaucoup de déchets. Mais malheureusement, il y a un autre problème : les ingrédients des déodorants sont souvent inquiétants. L'ingrédient controversé le plus connu dans les déodorants est probablement le sel d'aluminium. Celui-ci est soupçonné d'être cancérigène. Cependant, les déodorants contiennent souvent aussi des conservateurs ou des parfums douteux qui peuvent déclencher des allergies. Les sprays déodorants contiennent également des propulseurs nocifs pour l'environnement. Les silicones ou les paraffines à base de pétrole trouvent aussi parfois leur place. Il existe désormais des sticks ou des crèmes déodorantes sans plastique. De plus, de plus en plus de fabricants se passent d'ingrédients douteux. Les sticks déodorants puremetics sont bien sûr sans plastique, vegan et sans huile de palme. Nous renonçons aux ingrédients douteux qui nuisent à vous et à l'environnement. Cependant, nos déodorants ne sont pas des anti-transpirants - ils n'empêchent pas la transpiration, ils préviennent seulement l'odeur désagréable. Parce que la transpiration est une bonne chose : le corps transpire les toxines et régule sa température en même temps. La sueur fraîche ne pue pas non plus. Cela ne se produit que lorsqu'il entre en contact avec des bactéries - et c'est là que les déodorants entrent en jeu. Le déodorant empêche la sueur de sentir désagréable.

peeling

De nombreuses personnes utilisent des peelings pour débarrasser leur peau des cellules mortes de la peau et pour stimuler la circulation sanguine. Malheureusement, de nombreux peelings conventionnels contiennent des microplastiques. Jusqu'à 2,8 millions de particules de plastique pénètrent dans la mer à travers un tube de pelage ! Les animaux confondent les particules avec de la nourriture, ce qui peut avoir des conséquences mortelles. Le plastique le plus courant dans les pelures est le polyéthylène (PE). Cela se trouve dans chaque troisième produit de gommage pour le visage et chaque dixième produit de gommage pour le corps. Vous pouvez également reconnaître les microplastiques, par exemple, sous les appellations polyamide (PA), polypropylène (PP) ou copolymère d'acrylate (AC). De nombreux fabricants de cosmétiques utilisent des microplastiques comme abrasifs. Mais pourquoi peler avec du plastique quand on peut aussi utiliser des ingrédients naturels ? Le sucre, le sel ou le café, par exemple, sont parfaits pour cela. Mélangez simplement avec une huile nourrissante de votre choix et profitez d'une peau douce et veloutée ! Vous pouvez également trouver des gommages sans plastique chez nous. Jetez un œil à nos peluches de douche , il existe actuellement trois versions au sel de mer et trois versions au gommage au sucre. Notre savon de douche Olive Mohn contient également un peeling naturel grâce aux graines de pavot à opium qu'il contient.

additifs de bain

Les additifs de bain sont souvent emballés dans du plastique. Ils viennent dans de grandes bouteilles en plastique ou individuellement dans des sachets en plastique. Saviez-vous que vous pouvez facilement fabriquer vous-même des additifs pour le bain ? Et même des remèdes maison ! Nous vous montrons trois bombes de bain DIY sans plastique et végétaliennes et une huile de bain DIY. Amusez-vous à essayer !

Recette basique de la bombe de bain :

200g de bicarbonate de soude

100g d'acide citrique

50g de fécule de maïs

30 ml d'huile végétale (par exemple de l'huile de noix de coco ou de l'huile d'olive)

5-10 gouttes d'huile essentielle

Essayez avec...

Eucalyptus : a un effet antibactérien et anti-inflammatoire, bon pour le rhume

Lavande : a un effet calmant, anti-inflammatoire et antispasmodique

Bergamote : a un effet tonifiant, réduit le stress

Ingrédients de l'huile de bain :

750 ml d'huile de cuisson

100 ml d'huile de noix de coco

1/2 cuillère à café de lécithine de tournesol

Huile essentielle de votre choix

colorant alimentaire, pétales de fleurs

Une grande bouteille en verre

Préparation de l'huile de bain :

Étape 1 : Mettre tous les ingrédients dans un bol

2ème étape : Mélangez le tout jusqu'à ce que la lécithine de tournesol soit dissoute (disponible en pharmacie, magasins diététiques et boutiques en ligne)

Étape 3 (facultatif) : Ajouter le colorant alimentaire et les pétales de fleurs

Étape 4 : Remplissez l'huile de bain dans une grande bouteille refermable

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