Les possibilités plus durables de l'hygiène menstruelle

Les menstruations durent environ 40 ans en moyenne. Les saignements surviennent une fois par mois dans la plupart des cas et durent entre trois et sept jours. Beaucoup de déchets s'accumulent à partir des produits d'hygiène mensuels utilisés.

En moyenne, les personnes menstruées utilisent environ 11 000 produits de ce type au cours de leur vie. Près de 50 milliards de produits d'hygiène menstruelle sont consommés chaque année dans le monde. Rien qu'en Allemagne, en Autriche et en Suisse, jusqu'à 125 000 tonnes de déchets sont produites chaque année. Ceci est particulièrement problématique car les produits jetables conventionnels contiennent principalement du plastique et ne sont donc pas biodégradables. Le plastique ne se décompose en microplastiques qu'après de nombreuses années et reste sous cette forme sur terre. Un autre problème est que certaines femmes jettent les produits dans les toilettes plutôt que dans une poubelle. Celles-ci doivent être laborieusement éliminées par des stations d'épuration, ce qui coûte très cher et peut provoquer des blocages. De plus, très peu de stations d'épuration peuvent filtrer les microplastiques, ce qui signifie qu'ils se retrouvent dans l'eau.

Saviez-vous que les fabricants de produits d'hygiène menstruelle ne sont pas obligés de communiquer de manière transparente en quels matériaux les produits sont fabriqués ?

C'est assez problématique ! Plus de 90% des produits d'hygiène conventionnels contiennent du plastique. Malheureusement, les produits chimiques trouvent aussi leur place ici : le glyphosate se trouve dans de nombreux tampons. Les parfums peuvent également irriter le corps. Et même les pesticides peuvent être inclus s'il ne s'agit pas de coton biologique.

Bien sûr, chacun doit décider par lui-même ce qui est bon pour lui et son corps. Avec cet article de blog, nous aimerions expliquer le problème et quelles alternatives plus durables existent aux produits d'hygiène mensuels jetables conventionnels.

coupe menstruelle

Les coupes menstruelles sont en silicone, mais comme elles durent très longtemps, elles constituent une alternative durable aux produits jetables traditionnels. La coupelle est pliée et insérée, lorsqu'elle s'ouvre elle crée un vide qui la maintient en place et capte le sang. Outre l'aspect zéro déchet, l'avantage des coupes menstruelles est qu'elles peuvent rester plus longtemps dans le corps (jusqu'à 12 heures) sans aucun problème. Ensuite, il est vidé et rincé. Il doit être bouilli régulièrement pour des raisons d'hygiène.

sous-vêtements menstruels

Si vous voulez vous passer de produits d'hygiène mensuels supplémentaires, vous devriez regarder de plus près les sous-vêtements menstruels. La culotte se compose de plusieurs couches qui attrapent le sang. Cela les rend absorbants et étanches.

Coussin lavable

Le principe ici est similaire à celui d'un tampon jetable classique, sauf qu'il est réutilisable. Les serviettes lavables sont souvent faites de fibres de coton ou de bambou. Ils peuvent être attachés avec des boutons-pression, une autre option est un double pad avec des sangles, où une partie du pad est placée dans la culotte, la sangle est passée autour du gousset et la deuxième partie du pad est placée au-dessus de la première.

Tampons bio et serviettes bio

Bien sûr, les produits réutilisables sont toujours plus durables que les produits à usage unique. Mais chacun peut prendre ses propres décisions concernant son corps. Si les options précédentes ne vous ont pas convaincu, alors lors de votre prochain achat, assurez-vous que les produits d'hygiène mensuels sont en coton biologique, exempts de produits chimiques et non emballés dans du plastique. Certains fournisseurs emballent les tampons, les serviettes et les protège-slips dans du papier ou de la fécule de maïs.

Notre conseil :

Vous n'êtes toujours pas sûr ? Aucun problème. Essayez-le : essayez les choses avec lesquelles vous vous sentez le plus à l'aise et voyez ce qui vous convient le mieux.

Et n'hésitez pas à vous arrêter chez The Female Company , ils viennent de sortir des sous-vêtements menstruels végétaliens qui remplacent les trois tampons.

Si vous souhaitez être informé directement des derniers articles du blog, veuillez nous suivre Instagram ! :-)